BENEFICIOS PSICOLÓGICOS DE DISFRUTAR DEL CINE
- Revitaliza:ver una película es relajante, un momento de desconexión, pasar un buen rato.
- Nos ayuda a enfocar mejor algunos problemas:algunas películas nos hacen ver la luz ante algún problema al vernos reflejados en sus personajes o circunstancias que se desarrollan.
- Tiene una función catártica: según Aristóteles, la catarsis es «la facultad de la tragedia de descargar al espectador de sus propias bajas pasiones al verlas proyectadas en los personajes de las obras».
- Es relajante:nos distrae, nos hace enfocar nuestra atención a la historia que está ocurriendo en la pantalla y esto disminuye nuestros niveles de estrés y ansiedad.
- Nos motiva:muchas películas nos motivan a lograr algunos objetivos por la fuerza de sus personajes, su música, sus escenas, etc.
- Provoca la risa:reír es vida, es salud mental, es 100% beneficio para nosotros y los que nos rodean.
- Nos hace llorar:De alegría pero también de tristeza al empatizar con el personaje y ponernos en su piel.
- Desarrolla nuestra creatividad:nos aporta visiones muy diferentes de nuestra realidad.
- Eleva nuestro espíritu:es lo que sentimos cuando presenciamos algo que nos asombra, conmueve o inspira, particularmente cuando se trata de una acción admirable.
- Nos hace consciente de nuestras fortalezas:ayudándonos a ser conscientes de las nuestras y de su valor para una vida llena de plenitud y realización.
BUEN FIN DE SEMANA
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